Група з танцювально-рухової терапії ЕМОЦІЇ Часто я чую, що “треба звільнитися від негативних емоцій”, “ проживати і відпустити”... Але це все не дуже відповідає правді, бо емоції - це важлива система спілкування з нашою свідомістю, вони не проти нас, вони за нас, це наша підтримка, як голод, дихання, кровообіг тощо. Проживати їх мало. Більш того, жодна людина не скаже ЯК САМЕ бути з вашою емоційною системою. Це завжди власний пошук. Чи станете ви завжди щасливими? Ні. Чи перестанете ви відчувати щось неприємне і важке? Навряд. Буду створювати простір для усвідомлення себе, уваги до тіла і дуже тендітного ставлення до душі. Без шокової терапії, але буває до сліз. Люблю спостерігати як розкриваються люди, тіла, рухи, сенси. Пропоную систему дослідження, де всі частини мають значення. Тому ви не зможете прийти разово чи просто на місяць. Ще раз, проходити комплексно дуже важливо. ✅Нашими інструментами під час групи будуть : • безпечний психологічний простір (закрита постійна група, мій досвід і підтримка) • знання про емоції: теорія та ваш власний досвід переживання емоцій • рефлексія (обов’язкова частина змін) • увага до тіла через рух, взаємодію (працювати з емоціями без тіла можна, але через тіло набагато приємніше та глибше) • арт-терапія та міфи (допоміжні інструменти формують символічний простір для проживання і створення нового, живого) ✅Сб 10.00-17.00 (17.30) Злість: 7.09 Страх: 5.10 Печаль: 2.11 Радість: 7.12 Емоції в контакті. Інтеграція: вирішимо групою у вересні: це буде 1 з трьох варіантів: 8.12, 21.12 або дата в січні Пропуск заняття: отримуєте матеріали, дз. Також зможете взяти індивідуальне заняття (платно). ✅Вартість: 12000 грн Можлива оплата частинами Разових, часткових відвідувань немає. Для реєстрації: потрібно заповнити анкету https://forms.gle/3vV4eBWzLUfHzDZt5, провести 20-30 хв. онлайн-зустріч (безкоштовну) і потім внести оплату. Ведуча: Олена Одінцева – танцювально-рухова терапевтка, аналітично орієнтована психологиня, викладачка контемпорарі денс та соматичних дисциплін, танцівниця, членкиня УГР, веду практику з 2008 р., засновниця центру Freebody Місце: Київ, бульв. Т.Шевченка 36а, Центр Freebody Відповіді і деталі тут: +380669682199