Якщо ви витрачаєте півгодини, щоб знайти те, що вам потрібно, якщо вам доводиться продиратися крізь купи одягу, щоб вранці дістатися до роботи, або якщо ви вибачаєтеся перед гостями за те, що ваша кімната більше схожа на поле бою, ніж на житловий простір, вам терміново потрібно організуватися і навести порядок в оселі. Впорядкований дім - один з найважливіших чинників підтримки гарного настрою, здоров'я та продуктивності.
Не відкладай до останнього
Парадоксально, але єдиний спосіб навести лад у домі - це почати його прибирати. Як правило, найскладніше - змусити себе почати. Адже є так багато "термінових" або "важливіших" справ, що доводиться відмовлятися від бажання прибирати. Щоб повернути себе в потрібне русло, почніть з тієї кімнати, в якій ви проводите найменше часу. Таким чином, коли ви втомитеся від прибирання і захочете зробити перерву, ваші очі не будуть страждати від бруду і сміття, а якщо ви почнете з чогось одного, вам буде легше налаштуватися на прибирання всієї квартири. Однак, якщо ви будете виправдовуватися, то не зможете продовжувати прибирання.
Користуйся правилом двадцяти хвилин
Правило 20 хвилин говорить: "Якщо ви витрачаєте на прибирання невелику кількість часу щодня, вам не доведеться прибирати на вихідних". 20 хвилин - оптимальний час для пилососа, витирання пилу та миття посуду. Намагайтеся вирішити всі проблеми з прибиранням за цей час.
Мотивуй себе
Найефективніший спосіб боротися з собою - мотивувати себе до прибирання. У дитинстві мамі було б набагато простіше дозволити вам погратися з друзями або купити на обід щось шкідливе і смачненьке. Але тепер вам доводиться грати роль спокусниці. Замість того, щоб почати прибирати, пообіцяй зробити щось приємне. Наприклад, якщо ви зможете підтримувати чистоту в домі протягом тижня, то зможете цілий день насолоджуватися улюбленою грою або влаштувати собі так зване свято живота. У будь-якому випадку, ви також можете дозволити собі купити щось, що ви завжди хотіли, тільки заради чистоти.
Роби все відразу
Не чекайте, поки в кошику з'явиться купа брудної білизни або тільки одна сорочка для прасування. Якщо ви бачите кілька тарілок у раковині, вимийте їх негайно. Це набагато простіше, ніж мити весь посуд у будинку. Помітили пил на полицях? Протріть їх, поки ви це пам'ятаєте. Це просто, але чим довше ви відкладаєте домашні справи, тим важче потім з ними впоратися.
Починай зі свого робочого столу
Якщо речі, що звисають з дверцят шаф, або дрібний пил на полицях - це нормально, то брудна стільниця - це серйозна проблема. По-перше, це викликає зайвий стрес. Місце, де ви працюєте, має бути абсолютно чистим і охайним. По-друге, це постійне відволікання. На вашому столі повинні бути тільки ті предмети, які ви використовуєте для роботи. Якщо ви змушуєте себе дочитувати звіти на краю столу, не дивно, що швидкість вашої роботи постійно сповільнюється і ви постійно відчуваєте негатив.
Викинь все непотрібне
Багатьом варто почати з цього. Уважно подивіться на свої речі і складіть список того, що вже давно пора на смітник. Весь мотлох (все, що зламано, не використовується або пов'язане з негативними спогадами) повиненно покинути квартиру. Накопичення такого мотлоху роками лише подвоїть обсяг роботи, яку вам доведеться виконати при прибиранні приміщення.
Визнач, що ти не любиш найбільше
Походження безладу у вашій оселі може допомогти вам ідентифікувати поведінку, вашу поведінку. Після прибирання поспостерігайте, де вперше з'явився безлад. Можливо, ви не любите складати речі в шафу, тому ваш одяг висить на дивані або кріслі. А може, ви любите проводити вечори перед телевізором або ноутбуком за смачною їжею. Не дивно, що у вашій спальні завжди повно сміття. Кухня часто є найбруднішою частиною будинку, особливо якщо ви не дуже добре готуєте. У такому випадку ви навряд чи знайдете час, щоб прибрати за собою під час приготування їжі. Результат - купи немитого посуду, безлад на столі та полицях.
Постарайся зробити процес прибирання приємним і корисним
Насправді це дуже просто. Увімкніть улюблену музику або нову аудіокнигу на плеєрі, щоб не зосереджуватися на процесі прибирання. Також пам'ятайте, що прибирання - це фізична активність, тому тренуйте м'язи ніг і рук.
Привчи себе зберігати речі на своїх місцях
У вашому домі все повинно мати своє місце. Прибираючи, не варто думати про те, куди покласти речі. Якщо ви думаєте: "Я не знаю, куди це покласти", можливо, це не так вже й потрібно. Одяг має бути в шафі, зубні щітки - у ванній, а посуд - на кухні. Інакше - ні. Як тільки ви звикнете до цієї програми, вам доведеться прибирати набагато менше.
Плануй
Без жартів, навіть прибирання можна (і потрібно) планувати заздалегідь. Наприклад, ви можете розділити домашні справи на ті, які не викликають у вас негативних почуттів, і ті, які вам не подобаються. Спробуйте заздалегідь позначити дні, коли ви будете прибирати, у своєму календарі. Дотримуйтесь кроків, які ви заздалегідь записали, щоб не забути щось важливе.
Читайте також: Топ речей для чоловічого гардеробу повз які не пройде жодна жінка
