Щорічно відзначається всесвітній день туризму, що відзначається 27 вересня на міжнародному рівні. Свято з'явилося та закріпилось по всьому світі з початку 80-х. Цей день сприятливий для прокладання маршрутів і планування поїздок, також можна знайти знижки на квитки.
Що для людини означає подорож?
Це захоплення, відкриття, незабутні спогади. Це досягнення мрій і поставлених цілей.
Чому важливо подорожувати і як це впливає на психічну діяльність людини?
-
Якість психічної задоволеності життям. і зниження стресу. У незнайомому середовищі наш мозок розвивається: він створює нові нейронні зв'язки і це покращує якість життя. Зміцнюється психологічне здоров'я. Слід пам'ятати, що вже давно доведено позитивний вплив природи на людину. Наприклад, дослідники опитали туристів, які відвідали національні парки Австралії. 82% з них розповіли, що після цих поїздок стали відчувати себе краще. Більше половини з них сказали, що відвідування парків допомогло їм знизити рівень стресу.
-
Отримання нового досвіду. Новим може бути будь-що: мова, запахи, клімат, довжина світлового дня ітд. Організму потрібні нові враження, емоції і переживання для вироблення таких гормонів, як дофамін і ендорфіни - це дуже позитивно позначається на психіці. Якщо подорож відгукнеться, не буде пов'язана з будь-якими негативними переживаннями і відповідає вашим потребам- обов'язково принесе користь.
-
Вихід із зони комфорту. Планування поїздки, пошук житла, страх запізнитися на поїзд і покупка квитків забирає багато часу і сил, але навіть це корисно. У малих дозах стрес не має негативного впливу, адже невеликий струс і вихід з рутини змушують нас бути більш зібраними, гнучкими, знаходити вихід зі складних ситуацій і придумувати незвичайні рішення.
-
Покращення фізичного стану. Подорожі, як і спорт, дисциплінують і розвивають силу волі- на шляху до ідеальної фігури це зіграє вам на руку. Активні подорожі передбачають рух м'язів, пройдена відстань між пам'ятками цілком прирівнюється з кардіо тренуваннями.
-
Натхнення. На прикладі лідерів фешн-індустрії дослідники прийшли до висновку, що подорожі надихають нас генерувати круті і свіжі ідеї. Психологи приходять до висновку, що туризм неабияк впливає на творчість, спогади про поїздку до іншої країни допомагають нам знаходити кілька рішень для однієї проблеми і дозволяють не зациклюватися на чомусь одному.
-
Зменшення залежності від соц. мереж. Зменшення часу користуванням соц. мереж, користування інтернетом та телефоном- те що трапляється саме по собі під час подорожі. Після прогулянки з вимкненим телефоном, або після поїздки, де телефон використовувався лише як онлайн-мапа, ви відчуєте себе більш задоволеними життям, енергійними, покращиться сон.
Як відзначити День туризму
Свято відзначають вже понад З0 років. У цей день у більшості країн світу проходять святкові заходи і фестивалі, присвячені туризму і туристичному бізнесу. Всесвітній день туризму- це також і професійне свято тих, хто працює у цій сфері.
Щиро вітаємо всіх, хто працює в сфері туризму, нехай ваше життя буде сповнене щасливими митями і позитивними враженнями, здоров'я міцним, гаманець наповненим!
